Positive Aspekte des Sports

• die Fitness der Trainierenden wird erhöht
• der soziale Zusammenhalt wird gestärkt
• das Miteinander von Mädchen und Buben sowie Männern und Frauen wird gefördert
• die Widerstandsfähigkeit gegen Krankheiten wird durch vor allem Ausdauersport verbessert
• unser Gesundheitswesen wird unterstützt, da insbesondere Herz- Kreislauf Erkrankungen und Erkrankungen des Bewegungsapparates durch Konditions-, Koordinationstraining sowie Muskelkraft aufbauende Aspekte reduziert werden können.